2020-09-17 朝水練 2020/09/17 水泳 朝水練 体力あっての技。泳ぐ体力がないと質の高い練習できない。 最後のダッシュではメンタルで敗北。乳酸で体が動かなるのを怖がってしまった。練習なので乳酸で体が動かなる方が良い