2回目の計測日。前回、100m x 8のペース配分間違ってバテてしまったけど、今回はほぼ同じタイムで周り切ることができた

ドリル、ムズいけど、続ければ泳ぎが良くなりそうな感じだった

体力もスプリント力も落ちている😭

ローリングキック、体幹を使う良い練習だった！ 最近、スマブラにハマり過ぎて睡眠不足。ゲームやり始めると自分の場合、廃人化するのでやらない＆興味持たないようにする。